MONICA 簡約宅生活記事本！

MK SEIKO HBK-151製麵包機食譜於23頁.左1.
行程4.柔軟吐司
MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於23頁.右2.
行程3.柔軟土司

柔軟米吐司麵包 231KCA

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MK SEIKO HBK-151製麵包機食譜於23頁.左1.
行程4.柔軟吐司

MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於23頁.左3.
行程3.柔軟土司

基本米柔軟吐司麵包  231KCAL  

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MK SEIKO HBK-151製麵包機食譜於23頁.右2.
行程1或2快速土司

MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於23頁.右1.
行程1或2快速土司

花生巧克力米吐司麵包 271Kcal P23 R2行程1or2

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MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於23頁.左2.
行程1或2快速土司

葡萄乾核桃米粉吐司麵包223KCAL
 
照片上的五穀米土司是一斤，淡色。

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MK SEIKO HB-151精工製麵包機食譜 於22頁 左3 行程3

糙米飯土司麵包 229KKCAL

※照片是1斤五榖米土司

糙米飯土司麵包 22頁 左3 行程3

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MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於22頁.右1.
行程1土司或行程2快速土司

菠菜培根土司麵包228KCAL
照片上的火腿土司麵包是1斤，淡色。
表皮上的黑點是香氣十足現磨的黑胡椒碎粒！

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MONICA把電冰箱的WORD檔直接刊登，

字體顏色因應食材有做色彩的區分，
還外加了打掃的時間規劃紀錄。
因為網頁的瀏覽限制，MONICA只好加了很多格行和空白鍵，
複製貼上WORD可能還是要簡單的編排一下空間，

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冰箱磁鐵完成圖

這陣子MONICA都在做冰箱收納的手工美勞，

因為MONICA對於繁雜的事情沒耐心！也不愛花腦袋去記憶事物，  

為了方便生活，MONICA只好做冰箱磁鐵，

本以為是件簡單的事情，沒想到工程會這麼浩大！

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百合般的亞當，已經十歲了。

一個多月的心神全花在觀察小公狗亞當的健康~~~
過年年初於花蓮親戚家的下午，牠為了找MONICA，從三樓的樓梯摔到三樓和二樓間，
MONICA在一樓聽到了亞當牠這輩子發出最淒厲的慘叫聲，

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這陣子MONICA都在做冰箱收納的手工美勞，
因為MONICA對於繁雜的事情沒耐心！也不愛花腦袋去記憶事物，
為了方便生活，MONICA只好做冰箱磁鐵，
本以為是件簡單的事情，沒想到工程會這麼浩大！

冰箱磁鐵完成圖。

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MK SEIKO HB-150製麵包機食譜於25頁.左2. 

行程5全麥土司
‧使用細磨的全麥麵粉烘焙製作出來的土司麵包表皮會不平滑，體積也較小。
‧使用全麥麵粉如果是磨的很細就按照食譜提供的水量，
粗磨的全麥麵粉的用水量，一斤減少30ml，1.5斤的減少40ml水量。

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MONICA的慢性鼻炎或過敏性鼻炎調理過程是搞笑的！因為~~~

MONICA喝熱湯會有些鼻水！洗完澡後鼻腔會有些許黏液！頭部和頸部很怕吹到風！
兩邊肥肥的翅膀只要穿背心，就覺得濕冷寒涼！吃海苔片、海帶芽湯會馬上咳嗽、流鼻水、打噴嚏！
皮膚摸起來是濕涼的！怕風！皮膚的冷熱調節能力很差！

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